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LA MEDICINA DEPORTIVA A UN CLICK. REVISTA DIGITAL DE MEDICINA DEPORTIVA
INVESTIGACIÓN Y PREVENCIÓN
LA DIFICULTAD DE INTERPRETAR LOS ELECTROCARDIOGRAMAS PEDIÁTRICOS PARA EVITAR MUERTES SÚBITAS CARDIACAS CAUSADAS POR EL DEPORTE, por Alejandra Rodríguez, redactora especializada en salud ‘El Mundo’.
La muerta súbita por causas cardiacas en deportistas jóvenes es uno de los caballos de batalla de la Medicina y cada dato o investigación que se realiza al respecto, además de ofrecer más conocimiento, también abre nuevos interrogantes sobre este mal que la mayoría de los especialistas atribuyen al padecimiento de alteraciones que subyacen de manera silenciosa en el corazón de los atletas y que se manifiestan cuando, por desgracia, es demasiado tarde y caen fulminados en plena competición...[Leer artículo completo]
LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL NIÑO EN SUS TRES PRIMEROS AÑOS DE VIDA, por Mónica de Lucas, psicóloga.
Durante los tres primeros años de vida, las personas adquirimos la gran mayoría de las facultades imprescindibles para el posterior correcto desarrollo de los procesos de aprendizaje y de educación tan necesarios en la etapa de la vida adulta...[Leer artículo completo]
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REPORTAJES
• HACER EJERCICIO FACILITA UNA DIETA SANA
El estudio se ha publicado en la revista Obesity Reviews
HACER EJERCICIO AYUDA A COMER SANO
Una dieta sana y el ejercicio adecuado desempeñan un papel clave en el tratamiento y prevención de la obesidad, sin embargo, aún se conoce poco sobre la relación que existe entre ambos factores. Ahora, un nuevo estudio revela que el aumento en los niveles de actividad física se asocia con una mejoría en la calidad de la dieta... [Leer artículo completo]
• LOS GIMNASIOS ESPAÑOLES, A EXAMEN
Un estudio realizado por Eroski aprueba el servicio global ofrecido por estos centros
EL ASESORAMIENTO MÉDICO-DEPORTIVO, DEFICIENTE EN LOS GIMNASIOS ESPAÑOLES
“Mens sana in corpore sano”. Este viejo proverbio parece haber calado hondo en nuestro país: más de nueve millones de usuarios acuden de forma habitual a un gimnasio con la intención de mantenerse en forma. El crecimiento y la evolución de estos establecimientos que han pasado de pequeños locales donde se realizaban actividades deportivas básicas a convertirse en los actuales establecimientos que ofertan múltiples servicios, muchos de ellos en formato franquicia, puede tener algo que ver en ello... [Leer artículo completo]
• LA FALTA DE SUEÑO AUMENTA EL RIESGO DE LESIONES
Durante el tiempo de descanso se producen en el organismo multitud de procesos que ayudan al deportista a optimizar su rendimiento
LA FALTA DE SUEÑO AUMENTA EL RIESGO DE LESIONES
El insomnio es uno de los trastornos más frecuentes en la actualidad, y en los deportistas puede ser especialmente peligroso porque la falta de sueño aumenta el cansancio, que deriva en una mayor fatiga muscular mientras se hace ejercicio y, por tanto, el riesgo de lesiones se incrementa. El insomnio repercute negativamente en diversos aspectos como la coordinación, la agilidad o el estado de ánimo, aumenta la irritabilidad y disminuye la motivación... [Leer artículo completo]
• ESTUDIO HÁBITOS DEPORTIVOS DE LA POBLACIÓN ESCOLAR EN ESPAÑA
Se presenta el estudio Hábitos Deportivos de la Población Escolar en España
SÓLO 4 DE CADA 10 ESCOLARES PRACTICAN DEPORTE UNA HORA AL DÍA
La comunidad educativa coincide en afirmar que la actividad física y el deporte han de disponer de un espacio fundamental en la formación integral del individuo, siendo decisivos en la edad escolar para la creación de estilos de vida activa. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en la actualidad, para el grupo de niños, niñas y adolescentes, el logro de beneficios para la salud asociados a la práctica de actividad físico-deportiva requiere de una práctica cifrada en, al menos, sesenta minutos diarios de actividad físico-deportiva de moderada a vigorosa intensidad. El estudio revela que actualmente este colectivo no alcanza estos niveles... [Leer artículo completo]
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